ກ່ຽວກັບກຸ່ມບໍລິສັດທາດແດງ

ການສະເໜີກຸ່ມບໍລິສັດຮອງຕາລວມ ເນື້ອເລື່ອງໂດຍຫຍໍ້ຂອງຮອງຕາ

(ກຸ່ມ)ບໍລິສັດຢາສູບຮອງຕາຈຳກັດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ ສ້າງຕັ້ງກິດຈະການໃນປີ1956ຢູ່ທີ່ຜະລິດໃບຢາ ຢຸນນານຄືນະຄອນຢູ້ສີ່ມົນທອນຢຸນນານ. ນັບ ຕັ້ງແຕ່ການປະຕິຮູບເສດຖະກິດແລະເປີດປະຕູ ຕໍ່ໂລກພາຍນອກເປັນຕົ້ນມາໂຮງງານຜະລິດຢາສູບ ຢູ້ສີ່ເຊິ່ງເປັນກຸ່ມບໍລິສັດ...

ປະຫວັດການ ພາບຖ່າຍເກົ່າຂອງກຸ່ມບໍລິສັ ດທາດແດງ ເຄື່ອງໝາຍການຄ້າຜະລິດຕ ະພັນຢາສູບທີ່ເຄີຍໃຊ້ໃນປະຫ ວັດສາດ ຊື່ສຽງ ແລະ ກຽດຕິຍົດຂອງເຮົາ ເຫດການພົ້ນເດັ່ນ

ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສັງຄົມ

ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ ຄວາມສ່ຽງຈາກການສູບຢາ ການຕິດຢາສູບ ແລະ ການເລີກສູບຢາ ປ້ອງກັນການສູບຢາຂອງຊາວໜຸ່ມ ແລະ ເຍົາວະຊົນລ່ວງໜ້າ ການຈຳກັດບໍ່ໃຫ້ສູບຢາຕາມສະຖານທີ່ສາທາລະນະ

 
ສວນປຸກວັດຖຸດິບ ຫ້ອງທົດລອງລະດັບຊາດ

ຍີ່ຫໍ້ກຸ່ມບໍລິສັດ

ບໍ່ໃຫ້ສູບຢາພາຍໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກກິນຢາ

ຕາມການແນະນຳຈາກທ່ານດຣ ອຸ້ຍໝີນຈີ ສະຖາບັນຄົ້ນຄວ້າເພສັດວິທະຍາໃນການບົ່ງມະຕິ ແລະ ປິ່ນປົວພະ ຍາດມະຫາວິທະຍາໄລປັກກິ່ງວ່າ ມີຜູ້ຄົນຈຳນວນໜຶ່ງພາຍຫລັງເປັນພະຍາດ ແລະ ປິ່ນປົວຕາມຄຳສັ່ງຂອງແພດ ແຕ່ ຜົນການປິ່ນປົວໜ້ອຍທີ່ສຸດນັ້ນ ອາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການສູບຢາໃນໄລຍະກິນຢາ.

ນີໂກຕີນລົດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຢາໃນເລືອດ

ຊຸມປີຜ່ານມາ ການຄົ້ນຄວ້າເປັນຈຳນວນຫລວງຫລາຍຂອງຜູ້ປະຕິບັດວຽກງານການແພດໄດ້ພິສູດແລ້ວວ່າ ການ ສູບຢາບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເປັນໄພອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເທົ່ານັ້ນ ຍັງສາມາດລົບກວນເຖິງການຖ່າຍເທຂອງຢາ ລົດ ຜ່ອນປະສິດທິຜົນຂອງຢາ ຈົນເຖິງຂັ້ນເສຍເວລາການປິ່ນປົວ.

ນີໂກຕີນທີ່ບັນຈຸໃນຢາສູບຫລັງຈາກໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຄົນແລ້ວ ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບເມຕາໂບລິກ ເອັນຊີເມສ໌ໃນຕັບ ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຖ່າຍເທຢາເລັ່ງຄວາມໄວຂຶ້ນ ຫລື ຊັກຊ້າລົງ ພາໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂຸນທີ່ມີສັກສິດ ຂອງຢາໃນເລືອດຕ່ຳລົງ ຈຶ່ງບໍ່ສາມາດມີບົດບາດຢ່າງເໝາະສົມ. ນີໂກຕີນສາມາດປ່ອຍຮອກໂມນອານຕີດິວເລຕິກອອກ ມາ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ສິ່ງຖ່າຍເທບໍ່ສາມາດລະບາຍອອກທັນກັບເວລາ ພາໃຫ້ເປັນພິດດ້ວຍການສະສົມຂອງຢາ. ນອກຈາກນີ້ ສູບຢາຫລາຍເກີນໄປຈະສິ້ນເປືອງທາດແຮ່ຈ່ານ ແລະ ທາດອາຫານຈຳເປັນຕ່າງໆທີ່ສັງເຄາະເປັນວິຕາມິນc ວິຕາມິນ b6 ແລະ ວິຕາມິນ b12 ຫລາຍເກີນໄປ ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບໂດຍທາງອ້ອມຕໍ່ຂະບວນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.

ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ເລີກສູບຢາໃນໄລຍະກິນຢາ

ກໍ່ແນ່ນອນວ່າ ແມ່ນຢາທຸກຊະນິດລ້ວນແຕ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງເດັ່ນຊັດຈາກການສູບຢາ. ຜ່ານການຄົ້ນຄວ້າ ແພດສາດໄດ້ສະແດງວ່າ ຢາທີ່ປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການສູບຢາຢ່າງເດັ່ນຊັດນັ້ນລວມມີ ຢາແກ້ຮ້ອນລະງັບເຈັບ ຢາມືນ ຢາປົວຂີ້ຫືດ ຢາຕ້ານເຈັບປັ້ນຫົວໃຈ ຢາຕ້ານແຜ່ນໂລຫິດ ຢາລົດໄຂມັນເລືອດ ຢາລົດ ນ້ຳຕານເລືອດ ຢາຂັບປັດສະວະ ຢາຕ້ານກົດ ຢາປ້ອງກັນເຍືອເມືອກກະເພາະອາຫານ ຢາຄຸມກຳເນີດ ແລະ ອື່ນໆ ທີ່ມັກ ພົບຄື: ແທວຟີນລິນ ກາເຟອີນ ໂປຣປຣານໂລລູມ ອານຕີປີລິນ ອີມີປຣາມີນ ເຟນາເຊຕີນ ເປນຖາໂຊຊິນ ໂປຣໂປຊີເຟນ  ຟູໂຣເສມິດ ແລະ ອື່ນໆ.

ດັ່ງນັ້ນ ທ່ານສາດສະດາຈານອຸ້ຍໄດ້ສະເໜີວ່າ ໃນໄລຍະກິນຢາຂ້າງເທິງນີ້ ຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ. ກ່ອນ ອື່ນ ດີທີ່ສຸດແມ່ນເວລາກິນຢາຢ່າສູບຢາ ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດຫົວ ໃຈ ພະຍາດເປັນແຜຍ້ອນການຍອຍອາຫານ ພະຍາດພາກສ່ວນປອດ ພະຍາດມີການກະທົບຕອບຜິດປົກກະຕິ. ເພາະ ການສູບຢາຈະສົ່ງຜົນກະທົບໃຫຍ່ກວ່າໝູ່ຕໍ່ອັດຕາການເປັນພະຍາດ ແລະ ປະສິດທິຜົນການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດເຫລົ່າ ນີ້. ນອກຈາກນີ້ ເດັດຂ້າມຫ້າມສູບຢາພາຍໃນ 30 ນາທີຫລັງຈາກກິນຢາ. ຜ່ານການທົດລອງໄດ້ພິສູດວ່າ ຫາກຄົນເຈັບ ສູບຢາພາຍໃນ 30 ນາທີຫລັງຈາກກິນຢາ ຄວາມເຂັ້ນຂຸນຂອງຢາໃນເລືອດຈະລົດລົງເຖິງ 1/20 ຂອງເວລາບໍ່ສູບຢາ ພາ ໃຫ້ບົດບາດປະສິດທິພາບຂອງຢາບໍ່ສາມາດຂະຫຍາຍອອກ.

ຄົນເຈັບຕ້ອງແຈ້ງປະຫວັດການສູບຢາໃຫ້ແພດ

ທ່ານ ດຣ ອຸ້ຍ ພ້ອທັງໄດ້ຊີ້ອອກວ່າ ພຽງແຕ່ເລີກສູບຢາໃນໄລຍະກິນຢານັ້ນເຖິງວ່າຈະມີບົດບາດລະດັບໃດໜຶ່ງ ແຕ່ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ ບໍ່ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຊາວສູບຢາຍາມໄປປິ່ນປົວພະຍາດ ຄວນແຈ້ງປະຫວັດ ແລະ ປະລິມານ ການສູບຢາໃຫ້ແພດຕາມຄວາມຈິງ ເພື່ອໃຫ້ແພດປະກອບເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວ. ເພາະວ່າເຖິງແມ່ນບາງຄົນສາມາດຈະ ປະຕິບັດໄດ້ການເລີກສູບຢາໄລຍະສັ້ນໃນໄລຍະກິນຢ່າກໍ່ຕາມ ແຕ່ປະຫວັດການສູບຢາເປັນເວລາດົນນານກໍ່ໄດ້ພາໃຫ້ ສະພາບການຂອງຮ່າງກາຍເກີດມີການປ່ຽນແປງ ກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງຢາອີກດ້ວຍ.

ສຳລັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຊຳເຮື້ອ ແລະ ກິນຢາເປັນເວລາຍາວນານນັ້ນ ຫາກເພີ່ມ ຫລື ລົດປະລິມານຢາສູບ ຫລື ເລີກສູບຢານັ້ນ ແຮ່ງມີຄວາມຈຳເປັນແຈ້ງໃຫ້ແພດທັນກັບເວລາ. ເພາະວ່າ ບາງເທື່ອເພື່ອທົດແທນຜົນກະທົບຈາກການ ສູບຢາ ແພດອາດຈະເພີ່ມປະລິມານຢາ ຫາກເລີກສູບຢາແລ້ວ ແພດຕ້ອງການຈະປັບປຸງໃບສັ່ງຢາ ແລະ ປະລິມານຢາ ຢ່າງມີຈຸດສຸມ.

ນອກນັ້ນ ຜູ້ສູບຢາຍັງຕ້ອງລະວັງເປັນພິເສດຕໍ່ອາການຂ້າງຄຽງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ. ຕົວຢ່າງຄື ເພດຍິງທີ່ສູບຢາກໍ່ຄວນລະມັດລະວັງການກິ່ນຢາຄຸມກຳເນີດ.

Back